到了預產期時,我已經先預訂好剖腹產的時間,早在這之前當然也已經決定好月子中心嚕~當時挑選月子中心時,我是詢問身邊有住過月子中心的親友,想說他們有實際住過,這樣會比較有參考價值!!那時候,我只參觀過三間,最後選擇了中和區的「美成產後護理之家」。這家在中永和區算是頗有知名度,網路評價也都蠻高的~以下列出美成產後護理之家的特色:

1. CP值高,價格親民

2. 獨棟式建築,不必擔心出入人員複雜

3. 專業醫護團隊給予照顧,護理師皆可供諮詢任何問題

4. 房間有加大雙人床、哺乳枕、消毒鍋、電視、小冰箱,浴室有乾濕分離、免治馬桶和暖風機

5. 母嬰同室達一定時數贈送尿布

6. 尿布、濕紙巾等耗材無限制免費提供

7. 可預約洗髮服務、每周二至三天媽媽教室

▼美成產後護理之家-聯絡資訊▼

地點:新北市中和區建康路152號

電話:02-2225-0958

因為我是剖腹產,所以排好時間後就立刻通知月子中心入住的日期,然後一生產後,再請老公再確認一次房間,結果當初下訂的房型沒空房,所以入住前三天時,客服人員安排我們先暫時住小間房型。 美成產後護理之家有專屬的地下停車場,但位置很少,且只有出入可以暫停而已,基本上訪客和老公開車來都要在路邊找停車格。

美成的客服人員很貼心,當天入住時他們會推一台推車來地下室,幫忙我們拿行李上樓。接著,護理人員會把寶寶送去二樓嬰兒室,給寶寶洗澡、檢查身體狀況,安置好寶寶之後會再來跟爸媽確認一些照護細節。再來,親切的客服人員會跟我們講解環境、設備和附加的服務等等,他們也會先給我們一些衛教資訊,同時給相關的衛教清單,有空可以拿來看看有沒有什麼沒注意到的地方。

美成產後護理之家因為是獨棟大樓,所以不必擔心有奇怪的人進出,而且他們的感染管控相當嚴謹,訪客進入前都必須先消毒、戴上口罩,也要先通過客服櫃台的同意,才可以進入館內。另外,陪宿者外出時都須填寫外出單,每天進出也要量體溫;如果有感冒發燒症狀的話,就無法入住唷~畢竟產婦和寶寶很脆弱,經不起病毒的殘害!!

到美成來探視產婦和寶寶的一般訪客,基本上只能待在一樓會客大廳等候產腹,探視時間為早上九點到晚上八點;直系親屬可以穿著隔離衣到二樓隔窗看寶寶,而一般訪客則只能在一樓大廳的電視螢幕看寶寶

美成產後護理之家在感染管控方面,認真覺得做得很棒,所有該注意到的細節都全面守護到了~讚讚!!

為了方便產婦和陪宿者能夠拿取飲用水、加熱食物,因此每一層樓皆設置公共配膳室,提供飲水機、養生茶品、奶瓶消毒鍋及微波爐等,設備一應俱全。

接下來~一起看看美成產後護理家的房間環境吧!!

我們選定的房間是中大坪數的房型,房間內該有的家具設備都有,加大雙人床、對外的採光窗,這兩部份是我覺得很大的優點!!我非常重視房間有沒有陽光透進來,這點深深影響媽媽我的產後心情~做過月子的媽媽一定知道我在說什麼~~~~

房間裝潢設計和格局很精簡,像這樣的工作桌空間也特別規劃出來~如果老公要工作也有專屬空間。

白天通常我會母嬰同室,請護理師推寶寶來房間跟我相會~如果累了想睡覺,我就會把寶寶推回嬰兒室,隨時可以依自己的情況彈性調整母嬰同室的時間,美成並沒有規定母嬰同室必須多久時間,媽媽不必太過有壓力~~畢竟來月子中心就是要好好休息的阿!!

浴室空間雖然有點小,但該有的免治馬桶、乾濕分離和暖房設備通通有,麻雀雖小,五臟俱全唷~

美成產後護理之家對於新生寶寶的照護方面,人力配置上很充足,每一個時段至少有三個護理師,護理師每天都會詳細記錄寶寶的成長情形,例如寶寶便便次數、喝奶量、餵奶時間、溢吐奶等等。母嬰同室的時候,媽媽也要幫忙紀錄這些情形,好讓護理師推回嬰兒室照顧時,清楚了解寶寶的狀況。

除此之外,每個禮拜會請小兒科和婦科醫生來巡診,當天客服櫃台會貼心提醒媽媽們醫生來囉~小兒科醫師會直接到嬰兒室替寶寶做檢查,若剛好母嬰同室也可以請護理師來推寶寶,雖然常常麻煩護理人員,但他們都人超好~完全不會有不耐煩或不悅!!

而產科醫生則會直接到媽媽的房間巡診,除了會關心產婦的復原狀況外,也會觸診檢查子宮收縮的情形,醫生每個都很親切,有任何問題直接問他們都能得到解答~就算護理之家不能從事醫療行為,但是提早給醫生檢查身體,如果有問題或不舒服,醫生也會給予建議外出去看診。

而美成的護理長也會每天來房間巡診關心媽媽,他會主動跟媽媽討論許多育兒的細節,例如寶寶安撫、母乳哺餵方式等等,因為他的糾經驗非常豐富,比較不會給罐頭式回答,我覺得跟護理長聊天都會吸收到很多實用的建議,所以後來有任何難解的問題,我會直接找護理長討論~~

而且,護理長也會在心理建設方面給一些適切的建議,也算是排解了全職媽媽內心的掙扎~護理長算是我住在美成的日子裡,給我信心度過每個難熬時刻的貴人吧!!

給產婦的照護方面,護理人員除了每天會來量血壓、體溫,並詢問復原的身體狀況,同時可以請他們幫忙排解任何疑難雜症,說真的~每個護理師都很親切,都會盡力幫忙解決媽媽的問題~真心覺得來這裡坐月子真是做對了!!

再來,我想分享一下全親餵母奶的小心得~

我入住期間有一半的時間都12小時母嬰同室,為了方便親餵母奶,我問過護理長一些秘訣~如果想把奶量衝高,最好的方式就是讓寶寶直接吸奶,給寶寶餵奶的同時,另一邊乳房會因為泌乳反射而產生乳汁,這時候就可以拿手動吸乳器把奶吸出來!!

這種方式主要是藉著反射性的作用讓奶量持續分泌,想要達成全親餵的目標,就必須勤勞、辛苦的親餵寶寶~另外,因為美成非常鼓勵母嬰同室,到了一定的時數會贈送尿布,我離開時帶了兩包滿意寶寶尿布XDDD很有成就感~不過,母乳不多的媽媽也別太焦慮,現在配方奶的營養價值也很不錯,保持心情愉快也會增進奶量唷!!

另外,也跟大家分享一下~新手爸媽怎麼安撫寶寶哇哭不停的情形!!護理師特別教了我一些安撫寶寶的方法,其中一個特別有效的就是「白噪音魔力」(我自己取的XDD)。

有嘗試過白噪音的媽媽都一致覺得個方法很神奇~原本在大哭的寶寶,聽著聽著就會自然安靜下來,而且會漸漸安穩地睡著唷~~

給寶寶聽白噪音的同時,可以順勢把寶寶用包巾包緊,讓寶寶有安全感~這個也是護理師教我的,回家自己就不怕遇到哭不停的狀況囉!!認真覺得這些實戰經驗超級重要,而且非常受用~

另外,育兒方面的知識除了護理人員可諮詢外,每禮拜都會開設媽媽教室的課程,雖然我只去過一次,剛好我去參加的主題是如何照護嬰幼兒過敏~雖然是配方奶業者主講,不過也有聽到比較有建設性的內容,還有贈品可以拿XDD

美成產後護理之家除了照護很棒之外,月子餐很好吃!!每天三餐加點心、消夜,每餐都吃好飽~

月子餐是媽媽們補充體力跟奶水的重要來源,而且每餐的菜色很多變化,若有不喜歡或不適合吃的食物,隨時可以跟客服反應,隔天就會立刻調整妳喜歡的口味唷~

此外,月子餐會特別依照每位媽媽的身體狀況,適時調整營養均衡的菜單,這點個人認為很棒!!而且媽媽只要攝取營養均衡的食物,寶寶就可以獲得營養的母乳~

真心覺得既然來住月子中心,辛苦的媽媽們就放輕鬆吧~認真覺得住到美成產後護理之家收穫很多,學習到很多帶小孩的方法和技巧,這一點真的是來住月子中心的優點之一啊~而且產後還是好好休養身體,既然已經來了就相信護理師的專業囉!!

最後~想給即將臨盆的媽媽們一些叮嚀:

叮嚀1、多多臥床休息
產後貞的避免太常走動,像我就是太過逞強,無聊就一直走來走去,不然就是不休息玩電腦,結果有一天,突然覺得肚子痛到不行,很像臨產前的子宮收縮,痛到無法動彈!!後來才知道是因為我沒有好好臥床休息,導致子宮收縮情況很嚴重,所以,建議產後媽媽應該有時間就去躺著,累了應該就避自己躺著休息,否則身體是會跟你抗議的唷~

叮嚀2、嚴禁瘋狂追奶
其實每個哺乳媽媽都會怕寶寶沒有營養來源,所以就會不自覺瘋狂追奶,搞到自己都沒好好休息~其實有奶沒奶,有時真的是體質問題,不過月子中心的護理師會想辦法幫你~再不行的話,就是給寶寶喝配方奶,絕對不要感到自責!!把自己身體顧好才是第一優先,如果你沒有健康的身體,往後如何好好照顧寶寶呢?! 

叮嚀3. 適時放手給護理師照顧
嬰兒室的護理師都會尊重媽媽的想法,都會在餐前跟媽媽確認是否要親餵,他們還會幫忙推寶寶來房間,但如果你真的精神狀態不好,身體很累也不要勉強,就算沒有母嬰同室也不要太過擔心~往後跟寶寶相處的時間還長的咧XDD

非常感謝美成產後護理之家的工作人員、護理人員,每個人都很親切也很有耐心,幫忙我解決了好多育兒問題,實在是非常謝謝他們!!在這裡也推薦給大家囉~~~

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